Obecny poziom medycyny umożliwia skutecznie leczyć wszelkie choroby
Choć jakoś przyjęło się mówić, że starość nie radość, to jednak jeśli nie jesteśmy chorzy na depresję, zapewne chcemy dożyć późnego wieku. Naturalnie bardzo dużo zależy nie od nas, a od DNA, ale i tak fakty są takie, że taka osoba, która dba o siebie, w bardzo dużym stopniu zwiększa swoje szanse na to by właśnie dożyć nawet setki. No dobrze, co zatem trzeba robić? Bez cienia wątpliwości prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest zmiana nawyków żywieniowych.
Nie ma najmniejszego sensu zakładać, że będziesz długo żył, jeśli najzwyczajniej Twoja dieta będzie nieodpowiedniej jakości. Odnośnie tego ciężko mieć jakieś wątpliwości. A szczególnie polecam dla wszystkich zainteresowanych spożywanie większej ilości ryb. W końcu fakty są takie, że Japończycy – np., często spożywają ryby. I przez to, choć naturalnie to nie główny powód, mogą długo żyć. A więc podsumowując: chciałbyś długo żyć? A więc zdrowo się odżywiaj! Choć nie jest powiedziane, że wyłącznie kuchnia odgrywa ważną rolę.
źródło:
———————————
1. przejdź do artykułu
2. zobacz, jak to działa
3. zobacz, jak to działa
4. https://phpbb4.pl
5. przeczytaj całość